Trabaje por la mañana, descanse en el calor: esto podría hacer que los calurosos veranos en Alemania sean más llevaderos. Muchos vacacionistas españoles están familiarizados con la siesta. Una ola de calor está abrumando a la gente allí.

Berlín – En muchos lugares, la gente del Mediterráneo todavía gime de calor. En Italia, se midieron más de 40 grados el martes, y la isla vacacional española de Mallorca también se vio afectada por las altas temperaturas. La gente está acostumbrada a dominar su vida diaria allí, incluso con el calor. La siesta, es decir, el período de descanso en el momento más caluroso del día, también podría copiarse en Alemania, opinan algunos.

“Cuando hace calor, debemos guiarnos por la forma en que funciona el Sur Global: levantarse temprano, trabajar productivamente en la mañana y dormir la siesta al mediodía es un concepto que debemos adoptar durante los meses calurosos de verano”, dijo el Presidente. del Consejo Federal. Asociación de Médicos del Servicio de Salud Pública (BVÖGD), Johannes Nießen, Red Editorial Alemania (RND).

Doctor: Las tareas difíciles son mejores por la mañana y la siesta más tarde

«La gente no es tan eficiente como de costumbre cuando hace mucho calor. Dormir mal sin refrescarse por la noche también conduce a problemas de concentración», dijo Nießen. Por lo tanto, las demandas laborales complejas deben posponerse hasta altas horas de la madrugada, aconseja el médico.

La siesta pertenece a España como la paella y las corridas de toros. Cuando el sol es particularmente fuerte, entre las 14 y las 18 horas, la gente se retira. Luego, las oficinas toman descansos más prolongados y los letreros de «Cerrado» se cuelgan afuera en la mayoría de las tiendas. A diferencia del pasado, el aire acondicionado ahora está disponible en casi todas partes en España, pero la tradición sigue viva. Durante la siesta, sin embargo, muy pocos españoles siguen durmiendo como antes. Vas al gimnasio oa la piscina o almuerzas más largas con la familia o los colegas. Por supuesto, tienes que trabajar más tiempo por la noche.

Meteorólogo de la salud: la siesta es algo bueno

La siesta, como es habitual en los países del sur, tiene sobre todo un propósito: «Puedes reducir las actividades y la exposición al sol durante el día cuando hace calor», explicó Andreas Matzarakis, jefe del Centro de Investigaciones Meteorológicas Médicas de la alemana Servicio Meteorológico (DWD). Desde su punto de vista, también sería una «gran cosa» en Alemania cuando hace calor.

El meteorólogo de la salud destacó que las personas deben aprender a comportarse de manera diferente con el calor. “Tiene que haber un cambio de cultura”, dijo Matzarakis. Debería comprobarse, por ejemplo, si los horarios de trabajo pueden adaptarse en consecuencia. Pero incluso las regulaciones sobre horarios de trabajo flexibles con un comienzo de trabajo particularmente temprano podrían ayudar. La comida también debe ser adecuada para las altas temperaturas: «Prefiero una lechuga o una sandía, y no un codillo de cerdo».

Según los oficios, los expertos ven dificultades

Pero si se introdujera la siesta, también habría que hacerse otras preguntas: “¿Y los servicios de emergencia? ¿Qué pasa con los cuidadores, y los cuidadores si también duermen la siesta?», dijo Matzarakis.

También sería difícil para los trabajadores de la construcción, por ejemplo, que tienen que viajar largas distancias y deben prestar atención a la protección contra el ruido, como el presidente federal de la Unión Industrial para la Construcción, Agricultura y Medio Ambiente (IG BAU), Robert Feiger, indicado. Sin embargo: «Con estas temperaturas en las que el termómetro ahora toca repetidamente los 40 grados, solo hay una cosa que hacer: salir del edificio, del campo, de la azotea sucia», dijo el sindicalista, según al anuncio. La ayuda estatal debería utilizarse entonces para pagar las horas de trabajo que faltan.

Ministra de Salud ve demanda de empresarios y empleados

“Tomar una siesta en el calor definitivamente no es una mala sugerencia”, escribió el ministro federal de Salud, Karl Lauterbach, en Twitter. Sin embargo, el político del SPD no ve la necesidad de hacer política en el asunto. “Los empleadores y los empleados deberían negociar esto por sí mismos”, dijo el ministro de salud. «Médicamente, esto tiene sentido para muchas profesiones». El político de salud del FDP, Lars Lindemann, también se pronunció en contra de la interferencia política.

La patronal BDA, por otro lado, ve potencial para el legislador: los empresarios ya se toman muy en serio su deber de diligencia. Pero: “Una reforma de la ley del tiempo de trabajo puede ayudar en caso de interrupciones más prolongadas, para dar a los empleados la posibilidad de trabajar de manera más flexible”, indica la nota de prensa de la RND. “Esto también puede incluir pausas para el almuerzo más largas si es posible en términos de procesos comerciales y si los empleados y los empleadores están de acuerdo”. Los políticos deben crear el marco para soluciones de tiempo de trabajo individuales y flexibles.

Se esperan más de 40 grados en Mallorca, Sicilia y Cerdeña

En España, el pico de la tercera ola de calor del verano el martes hizo sudar mucho a residentes y turistas. El bastión festivo de Mallorca fue el más afectado esta vez: el servicio meteorológico nacional Aemet informó temperaturas máximas de al menos 43 grados para el norte y el este de la isla. Ya se han medido 38 grados en Ballermann al inicio de la tarde. Según Aemet, en España se registran olas de calor cada vez más intensas. Los expertos atribuyen esto al cambio climático inducido por el hombre.

Según datos del Servicio Meteorológico del Ejército del Aire, al mediodía se midieron 41 grados en la capital italiana, Roma, y ​​de 43 a 44 grados en partes de Cerdeña y Sicilia. No hay alivio a la vista en este momento. El Ministerio de Salud anunció la alerta de calor más alta para 23 ciudades importantes el miércoles. Se espera que la ola de calor continúe durante toda la semana.

Durante las olas de calor, las altas temperaturas nocturnas son un riesgo para la salud, como dijo el experto en clima extremo John Nairn de la Organización Meteorológica Mundial (OMM). «El cuerpo no puede recuperarse entonces».

Temperaturas en Alemania vuelven a moderarse

En Alemania, los meteorólogos de DWD esperan una situación climática mixta en los próximos días, con aire marino más fresco en el norte y clima cálido y húmedo en el sur. En el norte y noroeste debería estar hasta los 25 grados el miércoles, de lo contrario los valores máximos son de 24 a 30 grados. dpa