RSNplusRanking RSN 2022, 10° lugar: C. Koppenburg

Por Félix Mattis

02/01/2023 | (rsn) – Si te caes mal en un descenso y te rompes la pelvis en el Giro de Italia, es todo menos una gran experiencia. Si te vuelve a pasar casi exactamente un año después, pero en la misma carrera, entonces puede que estés realmente frustrado: Clara Koppenburg vivió este brutal deja vu en la temporada 2022, que incluso se intensificó por las circunstancias externas. Sin embargo, mirando hacia atrás, el joven de 27 años de Lörrach pudo encontrar algunos momentos muy positivos durante el año pasado y sacar mucha motivación de ellos para 2023.

«Tienes que ver lo positivo y tratar de llevarlo contigo el próximo año», dijo Koppenburg a radsport-news.com. «Incluso desde el Giro, recuerdo montar en la montaña antes del accidente y estar solo durante tanto tiempo. Es algo que me impulsa ahora».

___ESTABLE_PAYWALL___

Porque el nuevo fichaje de Cofidis ha demostrado en varios lugares en 2022 que es uno de los líderes mundiales extendidos y puede lograr los mejores resultados, incluso si Koppenburg no ha tenido demasiadas carreras. Ella evitó deliberadamente las Clásicas Flamencas de Primavera y su equipo se saltó las giras Spanish WorldTour por el País Vasco y Burgos en mayo.

«Claro que es una pena, pero como no somos un equipo WorldTour, dependemos de las invitaciones», dijo Koppenburg, que no se arrepiente de haber pasado marzo en Bélgica: «Si lo pienso, conducir la París-Roubaix hace todo el se me erizan los pelos de la nuca».

Edificio de fitness para el Giro y el Tour

En cambio, en la primavera, Koppenburg solo corrió el Tour de Valence (2.1), el Trofeo Alfredo Binda (1.er WWT) y la Flèche Wallonne (1.er WWT), cada uno sin resultados particularmente buenos. En cualquier caso, el énfasis en términos de forma física se ha puesto por completo en el verano con el Giro de Italia y el Tour de Francia. Y esa estructura parecía funcionar bien, como demostró June. En el Alpes Gresivaudan Classic (1.2) a principios de junio, fue tercera, pero el sprint final contra la ganadora Evita Muzic careció de la vitalidad necesaria. Y una semana después, solo Marta Cavalli (FDJ Nouvelle Aquitaine Futuroscope) subió a los «gigantes de Provenza» 41 segundos más rápido en el Ventoux Challenge (1.2), Koppenburg terminó segundo.

«Fue lo más destacado de mi año», dijo Koppenburg, pensando en junio. «Estar tan cerca de Marta Cavalli me dio una buena sensación, fue bueno para mi confianza en mí mismo. Pero lo que me hizo particularmente feliz fue el Tour de Suiza y especialmente la primera etapa allí. en un campo que realmente no estaba allí, era mío. Pero ataqué y funcionó. Que ese coraje fuera recompensado fue muy bueno y fue mi punto culminante de la temporada».

Clara Koppenburg en el Campeonato Alemán de Sauerland, donde se perdió por poco el podio en el cuarto lugar en la carrera de ruta. | Foto: Cor Vos

Alrededor de Vaduz, Koppenburg pasó a la ofensiva en una etapa montañosa y luego montó en trío con Lucinda Brand (Trek – Segafredo) y Pauliena Rooijakkers (Canyon – SRAM) por la primera victoria. Brand ganó el sprint por la victoria del día y el maillot amarillo, pero Koppenburg volvió a terminar segundo. Lástima que una contrarreloj individual tuvo que esperar hasta el día siguiente, en el que Koppenburg perdió 3:20 ante la ganadora Kristen Faulkner (Jayco AlUla) y 2:13 ante Brand. Sin embargo, los puestos noveno y sexto en las otras etapas aseguraron el séptimo lugar en la general.

Contrarreloj del talón de Aquiles

Pero la contrarreloj, entre todas las cosas, que alguna vez se consideró una de las grandes fortalezas de Koppenburg al principio de su carrera, ahora se ha convertido en un punto débil. Durante los últimos años, los escaladores han estado trabajando en bicicletas TT y ninguno de sus equipos se ha ido a casa. «No he tenido una bicicleta de contrarreloj desde 2019. Pero como es algo completamente diferente para los músculos, especialmente la cadena muscular trasera, tienes que entrenar mucho y regularmente en la bicicleta de contrarreloj. Contrarreloj si quieres ser Bueno en eso.» «, se lamentó. «Me senté en él dos veces este año, lo vi por primera vez a mediados de junio. En el Tour de Suiza, no pude mantener mi posición sentada en absoluto».

Para 2023, Koppenburg se ha fijado el objetivo de mejorar esto aún más. Después de todo, habrá una carrera contrarreloj el último día del Tour de Francia a finales de julio, que luego decidirá la clasificación general.

Pero volvamos a 2022: con los buenos resultados de Ventoux y Suiza a sus espaldas, Koppenburg fue al Campeonato de Alemania en Sauerland y estuvo muy motivado allí. El difícil recorrido hasta el final de la montaña en Hohen Asten debería ser adecuado para él y la esposa de Lörrach ayudó a determinar la carrera con algunos ataques. Pero la subida final no fue lo suficientemente empinada, por lo que un quinteto se mantuvo unido en la cima, incluido Koppenburg. corrió al cuarto lugar.

«Intenté todo, ataqué una y otra vez. Por supuesto: al final, fue la posición más estúpida que pudo haber sido. Pero realmente no puedo culparme a mí mismo», dijo. Ella declaró, recordando el día con cierta distancia y relativamente satisfecho. .. donde las lágrimas de decepción fluyeron por la línea de meta.

Otra pelvis rota, y otra vez en el Giro

La mayor decepción del año se produjo unas dos semanas después: en el descenso hasta el final de la octava etapa del Giro en Aldeno, Koppenburg se cayó gravemente y se rompió la pelvis de nuevo casi exactamente un año después de la primera vez.

«A diferencia del año pasado cuando no pude evitarlo, esta vez fue mi culpa. Fue inútil con una ventaja de tres minutos. No tenía buenas sensaciones en la cima y luego me golpeó. Probablemente había una pequeña división en la carretera ya que Annemiek van Vleuten y Kristen Faulkner también cayeron en la misma curva. Pero eso no habría sido un problema para las buenas esquiadoras que descienden como Lisa Klein», dijo Koppenburg con autocrítica. Lo que siguió fue una especie de deja vu no deseado: terminó en el mismo hospital de Trento que el año anterior y recibió el mismo diagnóstico.

El equipo Cofidis en la presentación del equipo Giro Donne, Clara Koppenburg a la derecha. | Foto: Cor Vos

Mientras tanto, Koppenburg se ha recuperado y está entrenando nuevamente para la nueva temporada, y en invierno también quiere hacer entrenamiento mental y técnico para el esquí alpino con el ex ciclista de montaña Benjamin Fischer, psicólogo en la base olímpica de Friburgo. «Tengo muchas ganas de que llegue. Dijo que trajera pantalones protectores para empezar», se rió. «Pero también quiere mostrarme que no todas las caídas terminan en una fractura».

Foco en el Giro y el Tour

Los objetivos para la nueva temporada son similares a los de 2022: la atención se centra en las vueltas largas del Giro de Italia y el Tour de Francia, aunque aún no se conoce la ruta del Giro. «Me gusta el tourmalet en el torno. por supuesto muy bueno Y hasta entonces, tengo que permanecer tranquilo y no perder demasiado. Además, tengo que entrenar absolutamente para las contrarreloj, de lo contrario perderé todo el último día», dijo, refiriéndose a la ruta de la gira y formulando sus objetivos de la siguiente manera:

«El objetivo sería mostrarme de alguna manera en el podio de una etapa de una de las dos Grandes Vueltas. Y terminar entre los 10 primeros de la general en el Giro, eso debería ser posible. El Tour es, por supuesto, mucho más grande y más importante, también para nuestro equipo francés. Pero eso significa que hay oponentes más fuertes allí, por supuesto. Es por eso que pude sentir mi suerte en el Giro, también porque cuanto más largas son las carreras por etapas, más me gustan «, dice Koppenburg.

Su ruta por Italia y Francia se retomará en España, con la Vuelta a Valencia. De nuevo, las clásicas flamencas les dan igual y tras un bloque de entrenamiento más largo, se van a las clásicas de las Ardenas y esta vez en mayo también para un World Tour español, el de Burgos. Otro curso de altura debería anunciar entonces la preparación directa del Giro y el Tour en julio.